Maximalistas del silencio: por qué 73% de trabajadores no desconecta
Qué son los maximalistas del silencio y por qué están creciendo Los maximalistas del silencio son profesionales que han decidido silenciar permanentemente sus notificaciones como forma de autocuidado tecnológico. En 2026, esta práctica ya no se considera mala educación: es una estrategia de supervivencia mental respaldada por estudios sobre fragmentación cognitiva y productividad. La tendencia …









