Los Filtros de Luz Azul No Funcionan: Qué Sí Mejora tu Sueño
El mito de los filtros de luz azul Durante años, founders y trabajadores tech hemos comprado gafas con filtros de luz azul y activado configuraciones ‘night shift’ en nuestros dispositivos, convencidos de que protegeríamos nuestro sueño. La industria ha vendido esta solución como la respuesta definitiva al insomnio digital, generando un mercado global de cientos …









