Ejercicio vs Terapia: Estudio Revela Impacto en Founders
El hallazgo que cambia la perspectiva sobre salud mental en startupsUn estudio reciente de la Universidad de Lancashire en el Reino Unido ha revelado datos que todo founder debería conocer: el ejercicio de intensidad moderada tiene efectos similares a la terapia tradicional en la reducción de síntomas de depresión. La investigación, que revisó 73 ensayos …









